
Plat principal
Bol Kefta Express sur Lit de Semoule
expressbœufsemoule
- Portions
- 2
- Préparation
- 5 min
- Cuisson
- 5 min
portions
préparation
cuisson
Ingrédients
- Steak haché
- Semoule
- 1 carotte
- Huile
- Sel, poivre
- Cumin, paprika ou herbes de Provence (au choix)
Instructions
- Préparer la semoule en la couvrant d’eau bouillante salée dans un bol (pendant ce temps, on s’occupe du reste).
- Râper la carotte crue, finement (elle cuit ainsi en 2 minutes).
- Dans une poêle avec un filet d’huile, émietter le steak haché à la spatule pour en faire de la viande hachée façon kefta. Ajouter la carotte râpée.
- Assaisonner généreusement (sel, poivre, et si on a : cumin, paprika ou herbes de Provence). Laisser sauter 4 à 5 minutes à feu vif.
- Servir la viande et les carottes bien dorées directement sur la semoule gonflée.